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月経痛対策、改善、解消サプリメント・健康食品

月経痛対策、改善、解消:サプリメント・健康食品一覧

月経痛

月見草オイル

【月見草オイルとは】アカバナ科に月見草は属し、学名をメマツヨイグサといい、英名ではイブニング・プリムローズと呼ばれ、薬用植物として欧米でも使用されてきました。月見草の種子にはリノール酸とγ-リノレン酸が含有されています。特にγ-リノレン酸...

ビタミンK食品

その他の症状:【ビタミンK食品とは】・ビタミンK食品には、2つの種類があり、ビタミンK1食品は緑葉野菜に含まれます。ビタミンK2食品は腸内細菌や発酵食品に使われる細菌によって造られ...納豆に多く含まれています...

ガリカローズ

月経痛:【ローズとは】ローズとは、枝にトゲがあり、甘い香りの花を咲かせるバラ科の低木。薬用に使うのはガリカローズ(学名Rosa gallica)で、初夏に半八重の花を沢山咲かせる。また、ローズの乾燥した花を煎じたハーブティーにはタンニンが含まれ...

ラケモサ

月経痛:【ラケモサとは】・ラケモサは、ブラックコホシュのこと。学名Cimicifuga racemosa。ラケモサは、北米原産のキンポウゲ科サラシナショウマ属の多年草...

メマツヨイグサ

月経痛:【メマツヨイグサとは】メマツヨイグサは、学名Oenothera biennis。メマツヨイグサは、夜に黄色い花が開き、朝にはしおれるアカバナ科植物。普通の食用油にはあまり入っていないγリノレン酸が種子に豊富に...また、イブニング・プリムローズ、マツヨイグサ...

ブラックコホシュ

月経痛:【ブラックコホシュとは】ブラックコホシュは、学名Cimicifuga racemosa。ブラックコホシュの別名ラケモサ。北米原産のキンポウゲ科サラシナショウマ属の多年草である。ブラックコホシュは、鎮痛・鎮静効果があることから、北米の先住民達が民間療法...

ピクノジェノール活

月経痛:【ピクノジェノール活とは】・ピクノジェノール活は、松の樹皮から抽出したポリフェノール成分である松樹皮ポリフェノールの一つで、そのピクノジェノールとイチョウ葉エキスを主成分としたトータルな健康維持をサポートするサプリメントである...

チェストツリーベリー

月経痛:【チェストツリーとは】チェストツリーベリーは、学名Vitex-castus。南ヨーロッパから中央アジアを原産とするクマツヅラ科の植物...チェストベリーとも呼ばれる実のエキスは、女性ホルモンの一種、黄体ホルモン(プロゲステロン)の分泌を促す...

月見草油

月経痛:【月見草油とは】月見草油は、学名Oenothera tetraptera。夜に白い花が開き、朝にはしおれるアカバナ科植物。サプリメントの「月見草油」で知られるが、一般に売られているものは、月見草ではなく、類縁のメマツヨイグサ...月見草油の効果...


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