甜茶サプリメント
【甜茶サプリメントとは】
・中国南西部の山岳地帯に生息する甜茶は、バラ科の植物です。甜茶の葉には甜茶ポリフェノール、ルブソサイドをはじめカルシウム、カリウム、亜鉛、マグネシウム、鉄などのミネラルが含有しているのです。葉には、甘味があるのが特徴で、これはルブソサイドという甘味成分が関係しています。この特徴を活かしたサプリメントが、甜茶サプリメントです。
【甜茶サプリメントの効果・効能】
・甜茶に含有されるポリフェノールには、抗アレルギー効果があると注目されていますが、アレルギーは、体内に備わっている免疫機能が異物に過剰反応し、抗体ができることによって起きるのです。
・甜茶には、ヒスタミンなどの化学物質が放出されるのを阻害する成分が含有されているが、その効用がある働きをしているのが甜茶ポリフェノールです。花粉症のほかにもアレルギー性鼻炎などにも効果があり、しかも抗アレルギー剤やヒスタミン剤を服用することで現れる眠気などの甜茶の副作用がないのです。
・さらに甜茶ポリフェノールには、体内で糖質分解酵素を抑制する働きがあり、食後の急激な血糖値の上昇を抑える甜茶の効果が期待できます。そのため、インスリンの過剰分泌も抑制されるので、糖尿病や高血圧予防にもつながります。ほかにも歯周病に伴う口臭予防や歯周病の予防にも甜茶の効能があるようです.
【甜茶サプリメントの摂取のポイント】
・花粉症対策には、花粉が飛ぶ2週間～1ヶ月前くらいから甜茶サプリメントを飲み始めると効果的なようです。
・抗アレルギー効果を得るためには、甜茶エキスとして1日120mg程度が必要といわれています。目安としては、甜茶1～3gを熱湯500mlに入れて2～3分煮立てます。食間や寝る前に飲むと効果的です。