ポリデキストロース：効果・効能のサプリメント 健康食品

【ポリデキストロースとは】

・ポリデキストロースは、ブドウ糖から作られる水溶性の食物繊維のことである。

【ポリデキストロースの効果・効用】

・ポリデキストロースは、便通や腸内の環境を改善する効果がある。

・また、ポリデキストロースを配合した飲料などが「お腹の調子を整える」トクホとして商品化されている。

【ポリデキストロースの目安量】

・ポリデキストロースの目安量は、1日　5～10g。

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