アンジェリカ：効果・効能のサプリメント 健康食品

【アンジェリカとは】

・アンジェリカは、学名Angelica archangelica。

・セリ科の多年草で、茎を料理に、根を薬用に使う。

【アンジェリカの効果・効用】

・アンジェリカは、食欲不振や胃けいれん、胃の膨張感などを和らげる効果がある。

・香りを吸うと気管支炎に効果がある。

・ドイツでは医薬品として認められている。

【アンジェリカの摂取のポイント】

・アンジェリカは、精油には日光で変化する成分が含まれているので、顔など光が当る部分には塗らないほうがいい。