アラビノガラクタン：効果・効能のサプリメント 健康食品

【アラビノガラクタンとは】

・アラビノガラクタンは、アラビノースとガラクトースという、二つの糖類が結合した食物繊維。

・免疫力を上げるサプリメントとして知られるエキナシアやトウキ（当帰）に共通して含まれ、樹木に寄生するヤドリギやカラマツが持つ成分でもある。

【アラビノガラクタンの効果・効用】

・アラビノガラクタンは、免疫力を上げる効果。

・腸の中の善玉菌を増加させ、便通を良くする効果。

・ドイツでガンの民間療法に用いられるイスカドールという薬の有効成分の一つ。