ルチン：効果・効能のサプリメント 健康食品

【ルチンとは】

・ルチンは、ソバに多く含まれている色素の一種。

・ルチンは、当初ビタミンPと名付けられたが、厳密にはビタミンでないことがわかり、今はビタミン様、成分として扱われている。

【ルチンの効果・効用】

・ルチンの効果は、血管の機能を高め、毛細血管と末梢組織との間の、水分などのやり取りをコントロールしている。