バナバ
【バナバとは】
学名Lagerstroemia speciosa。
和名をオオバナサルスベリというミソハギ科の常緑高木。
フィリッピンなど熱帯、亜熱帯地方に分布している。
楕円形の肉厚の葉を乾燥させたものが、茶葉として利用される。
ミネラルも豊富。
【バナバの効果・効用】
・糖尿病の民間治療薬として古くから使われてきた。
・インスリンのように血液中の過剰な糖分を細胞へ取り込む作用がある。
【バナバの摂取のポイント】
・糖尿病患者試験では、バナバエキスを1日1125mg（コロソリン酸0.16mg含有）ずつ4週間飲用結果、血糖値の低下が確認された。