活性酸素：効果・効能のサプリメント 健康食品

【活性酸素とは】
・大気中にある酸素より、はるかに化学反応を起こしやすい酸素。

・食物からエネルギーを取り出す、運動する、太陽に当るなど、体内ではいろんな化学反応が起こっているが、その過程で活性酸素が発生する。
　
・活性酸素は酸化する力が強く、皮膚など体が老化するのは主にこの活性酸素の有害作用だと考えられている。